SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Så er der åben for tilmelding for vinter fitness - styrketræning i shoppen.

cropped Marselishal web6

Træningen afholdes i Marselisborghallen på Havreballe Skovvej og varetages af Uwe Eisenhut som selv kører i klubben. Han har 10 års erfaring som atletiktræner fra forskellige klubber i Tyskland og Danmark.

Træningen vil primært indeholde forskellige former for styrke, fitness og udholdenhedstræning samt core- og gymnastiktræning. Formålet er at forebygge skader og at forbedre styrke og koordination. Dette er et interessant alternativ for dem, som ikke gider at løfte jern i fitnesscenteret. Dog vil jeg mene, at man får væsentlig ømmere muskler :-) Dertil kommer det sociale aspekt. Ungdomsryttere er også meget velkomne.

Login

Bestyrelseskontakt

Gå til toppen