SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Søndag d. 15 marts var der traditionen tro MTB-løb i Silkeborgskovene og 1000 forventningsfulde MTB´er havde samlet sig ved Silkeborg Seminarium, som en folk utålmodige køer, der venter på at komme på græs efter en lang vinter.
Undertegnede stod også klar til start på 50 km ruten. Vejret op til løbet og på selve dagen var super fint, hvilket for mit vedkommende havde resulteret i et skift til sommerdækkene. Optakten til løbet kunne have været bedre, da jeg havde ligget underdrejet med omgangssyge ugen op til løbet, og derfor nu var usikker på om, det bare var de normale sommerfugle, jeg kunne mærke i maven eller noget helt andet!

Ønsker du at benytte klubbens trænignsprogram fra Jacob Agger er det vigtigt at kende sine intensitetszoner. Agger har derfor udarbejdet et Excel-ark til beregning af nettop dette. Jeg vil anbefale jer at have styr på dette såfremt i ønsker maksimal udbytte af klubtræningen.

Begge hold starter årets træning fra tirsdag d. 3. marts 18.00 ved klubhuset.

Fra marts til april vil begge hold køre landevej tirsdag, MTB torsdag og søndag. Fra april vil både licensholdet og sportsholdets træninger foregå i skoven tirsdag, torsdag og søndag, med afgang fra klubhuset 18.00. Husk der er opsamling ved mindestenen 18.30.

Tirsdag og torsdag vil der være trænere på begge hold, som forestår afviklingen af træningen.

Træningen afvikles efter et træningsprogram udformet af klubbens træner, som løbende vil blive lagt ud på vores hjemmeside.

Hvis du er i tvivl om hvilket hold du hører til, kan du se en uddybende beskrivelse her:

http://www.aarhusmtb.dk/nytsite/index.php/traening/holdbeskrivelser

Evt. henvendelser kan rettes til Erik Lillie på

En lille opfodring til alle.
-Vi skal prøve at blive på vores spor.
-Er sporet for svært kan man stå af og trække og man kan evt. øve sig :-)
-Er man utilfreds med sporets design kan man altid ringe til mig eller komme til en spordag.
-Ser man at nogle har kørt udenfor sporet må man meget gerne stå af og dække det uautoriserede til. Så er vi flere der hjælper til, det er jo vores spor, men nye linjer kan resultere at kommunen lukker dele af sporet.
Jeg har lagt et billede af Ymers men min opfordring er til hele sporet og til at vi alle tænker på vores spor. Vi kan ikke bygge over det hele så lad os blive hvor vi må. Spred gerne!
Namaste :-)

AarhusMTB fortsætter med træning for de mindste (U16). Den foregår primært om onsdagen i sommertiden. Spred det gode budskab og husk at hold til højre, så vi kan komme forbi :-) Se nærmere HER.

Træningsudvalget har haft en svær beslutning at skulle tage. Vi har skullet vægte mange modsatrettede ønsker og behov og finde et kompromis, som passer til flest mulige. Ud fra dette er træningsudvalget kommet til enighed om, at træningstidspunktet fremover skal være kl. 18.

Vi har primært valgt kl. 18 af nedenstående 3 grunde:

  • Vi vil gerne gøre det muligt for butiksansatte at komme til klubtræning i hverdagen.
  • Centrale trænerkræfter i klubben kan ikke nå at komme før kl. 18.
  • De der arbejder sent eller arbejder i omegnskommuner har nemmere ved at nå frem til kl. 18.00.

Vi er klar over, at dette ikke tilgodeser alles ønsker. Der er mange, der ønsker at starte træningen tidligere af den ene eller anden grund.

Det er også blevet overvejet, om vi kunne løse problemet ved at have differencierede starttidspunkter. Vi har dog valgt, det er vigtigt for den fælles klubfølelse, at vi alle mødes på samme tid. Derved håber vi at skabe et fundament for det sociale sammenhold også på tværs af holdene.

Beslutningen betyder selvfølgelig meget for klubben og dens medlemmer. Vi vil derfor løbende gennem sæsonen evaluere træningstidspunkter og holdsammensætning.

Den første gang vi mødes kl. 18, er tirsdag den 17. februar til nightride.


Bestyrelserne fra de to gamle klubber.

Byens tidligere MTB klubber Aarhus Mountainbike klub og Aarhus 1900 MTB blev i aftes d. 2. februar 2015 formelt fusioneret til en ny 3. klub nemlig Aarhus MTB.

Et kæmpestort fremmøde illustrerede, at mange medlemmer havde ventet spændt på at høre om de fremtidige visioner, vælge bestyrelse, se vores nye klubtøj og meget mere.

Er rumpen blevet for tung eller hænger den bare fast i sofaen efter for meget julemad og sprut? Er MTB cyklen forsvundet i skuret bag juleindpakningen, tomme flasker eller er det bare undskyldninger, der står i kø: mudder, regnvejr, mørke osv.?

Så har du chancen nu: Aarhus MTB tilbyder et "kom i form hold" som starter medio marts og målet er, at vi afslutter med at køre Aarhus MTB Marathon den 16. maj 2015.

Kom med dit bud på et slogan til Aarhus MTB og vind korte bukser og vindvest i vores nye design.

Vi skal have dit bud senest 1. marts kl. 12.00

Så er tøj og logo kommet på plads til vores nye klub Aarhus MTB. Vi har i tøjudvalget haft en af de mest spændende opgaver, nemlig at skulle vælge logo, tøjfarve og design til klubbens nye tøj Aarhus MTB Logo website small

Login

Træningstidspunkter

Tirsdage kl. 18:00    Motion, Sport, Kvinder
Onsdage kl. 17:30   Børn og Unge
Torsdage kl. 18:00   Motion, Sport
Søndage kl. 10:00   Motion, Sport

Træningen starter fra Observatoriestien 1 A

 

Instagram

Gå til toppen