cyclingfreakInverted

SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Kære klubkammerater:-)
Læs nedenstående, vi har fået en fantastisk aftale i hus med sportsterapeut Nikolaj Bonde.

20% på sportsmassage og sportsterapi til medlemmer hos Aarhus MTB hos Nikolaj Bonde - Personlig Træner, Løbecoach og sportsterapeut.!

Vi er glade for at kunne fortælle Jer, at medlemmer hos Aarhus MTB i fremtiden vil kunne få 20% rabat på behandlinger som sportsmassage og sportsterapi hos Nikolaj Bonde. Nikolaj har klinik i Risskov, og vil i den kommende fremtid komme til en fælles træning og fortælle 7-10 minutter omkring sportsmassage og sportsterapi.

Helt kort fortæller Nikolaj om behandlingerne;
Hvad kan sportsmassage gøre for mig?
Sportsmassage er skadesforebyggende massage som fjerner muskelspændinger, udrenser kroppen for affaldsstoffer, forbedrer din restitution og giver dig en fornyet energi i kroppen. Sportsmassage er godt for alle, og giver dig en frisk og velfungerende krop!

Døjer du med muskelspændinger eller kæmper du med en skade/overbelastning?
Døjer du med spændinger i skulder, nakke, lænd, lår, læg, mm? Sportsterapi indebærer massage, akupunktur, refleksakupunktur, PNF udspænding mm. og er det bedste redskab hvis skaden er sket eller hvis du har meget opspændte muskler.

For tidsbestilling skal I kontakte Nikolaj på tlf. 28441610 eller
Det eneste i skal oplyse er, at I er medlemmer hos Aarhus MTB, så får i 20% rabat.

Se mere på www.nikolajbonde.dk

Tjek hans facebookside her:

https://www.facebook.com/nikolajbondetraener/?fref=ts

 

Hej Alle deltager på turen til Sramliga Holte :) 

Læs mere ...

Hej Alle

Der skal køres Sram Liga i Holte den 6/8-7/8. Det skal vi selvfølgelig deltage i og derfor gentager vi succesen fra Næstved :) 

Læs mere ...

Kære alle

Her et kort sommer-update om:
- 12 Timer i Jylland
- Træning i sommerferien
- Cyclingfreak
- Klubtøj

Læs mere ...

Til Sportsholdet

Grundet ferie kan der forekomme træninger i juli månd hvor der ikke vil være en træner.

Læs mere ...

13450880 10154202370279870 7570248711260097573 n

 

Nu er det muligt at købe kørsel til DM XCO i Silkeborg på shoppen. 

https://flexbillet.dk/aarhus-mtb/event/8514658016134768e28766ea3661432d6ee14fad1f47b59/details/

 

Tak for en fed weekend i det vestjyske
‪#‎aarhusmtb

Jeg kommer med en mere detaljeret løbsrapport eftersom jeg har bedste placering efter weekendens løb af AarhusMTB rytterne.

Jeg elsker bare vestjylland og især grusgraven!!!

Fy for dælen en hård start på weekenden, som for mit vedkommende starter 03:45 lørdag nat/morgen, hvor væguret ringer og det er tid til studiejob hos Langenæs bageriet. Ja nu tænker i sikkert, hvorfor behøver han et job ved siden af den ellers lovende professionelle karriere på mtb’en. Der må jeg skuffe alle håbefulde mtb’ere og sige, der er bare ikke ret mange penge i det. Nå, men en sindssyg hektisk dag på jobbet slutter først kl. 14.40 og jeg har aftalt at mødes med Oliver Friis og Frank Staals på statoil om 20min og intet er pakket endnu. I noget der minder om en ny 500m rekord med taske på ryggen spurter jeg hjem, hvor jeg i mellem tiden når at få ringet hjem til min dejlige kone og spørger om hun ikke lige hurtig kan bikse en lækker klapsammen mad til mig. Jeg skynder mig at få pakket og præcis 15:00 lykkedes det mig at troppe op på statoil lige ved siden af hvor jeg bor. Endelig sidder jeg i bilen og kan for første gang slappe af og nu sidder jeg bare og venter spændt på at komme hjem og prøve det lækre spor i grusgraven med mange nye moderniseringer.

Læs mere ...

Dias1

Race Report SRAM Liga #2 Neastved

 Last weekend it was time for the second SRAM Liga race of the season. I had

heard many good things about the course in Neastved: that it was very

technical, that it had many climbs, and that it would probably suit me. Hence,

I was looking forward to the race. A two week work trip, which meant no

training, from which I returned right before the race had me a bit worried

about my shape though.

Læs mere ...

Side 4 ud af 13

Login

Træningstidspunkter

Tirsdage kl. 18:00    Motion, Sport, Kvinder
Onsdage kl. 17:30   Børn og Unge
Torsdage kl. 18:00   Motion, Sport
Søndage kl. 10:00   Motion, Sport

Træningen starter fra Observatoriestien 1 A

 

Gå til toppen