Motion 1
Om træningen
Motion 1 er for øvede MTB ryttere med god kondition. Der trænes både teknik og intervaller. Vi følges ALTID ad og vil gennem forskellige typer træning forbedre og udfordre vores fysik og teknik. Træningen køres altid på runder hvor start og mål er samlet, derfor kan alle være med og ingen bliver efterladt.
Krav til kondition: God fysisk form
Krav til teknik: Sikker teknik, men med plads til nye udfordringer
Træning: Tirsdage og torsdage 18-20 med skiftende trænere
Trænere
Træneransvarlig
Bo Gilsaa
24603132
Kim Nisted
22431362
Mads Roulund
40209053
Pernille R Noer
22776115